Vilniaus universiteto studentų mitybos ypatumai ir juos sąlygojantys veiksniai

 

Studentų mitybos ypatumui yra aktualus klausimas visuomenėje, tačiau apie tai  mažai kalbama, trūksta informacijos apie mitybą sąlygojančius veiksnius, netaisinklingos mitybos riziką. Šiuo tyrimu tikimasi atskleisti Vilniaus universiteto studentų mitybos ypatumus, taip pat juos sąlygojančius veiksnius ir prisidėti prie sveikos mitybos projektų kūrimo.

Lytis:

Fakultetas:

Kursas:

Gyvenamoji vieta Vilniuje?

Kaip vertinate savo mitybą?

Ar Jūsų mityba yra visavertė?

Ar laikotės mitybos rėžimo?

Ar valgote pusryčius? Jei taip, sekanti klausimą praleiskite:

Kodėl nevalgote pusryčių?

Pagal ką renkatės maisto produktus? (Galimi keli atsakymo variantai)

Ar savaitgaliais valgote daugiau nei darbo dienomis?

Kiek kartų per dieną valgote?

Ar turite kokių nors virškinimo problemų?

Ar užkandžiaujate?

Kiek litrų vidutiniškai per parą vartojate skysčių?

  1. 2
  2. 1,5
  3. 1
  4. 2
  5. ~1
  6. 1,5
  7. 3 litrus
  8. 2 litrus
  9. 2l
  10. 3
…Daugiau…

Ar mėgstate valgyti sūriai?

Ar likus 3 val. iki miego Jūs valgote taip vadinamus naktipiečius?

Ar dažnai valgote daržoves? (išskyrus bulves)

Dažniausiai valgote:

Kokius riebalus naudojate maisto gaminimui?

Kokius riebalus dažniausiai tepate ant duonos/batono?

Ar visada valgote tuo pačiu metu?

Kiek vidutiniškai pinigų išleidžiate maistui per mėnesį?

Ar užimtumas turi įtakos Jūsų mitybai?

Ar streso metu (pvz.: prieš sesiją) valgote daugiau?

Ar užkandžiaujate žiūrėdamas televizorių/būdamas prie kompiuterio?

Kiek kartų per savaitę Jūs (vidutiniškai) valgote pieną ir jo produktus?

Kiek kartų per savaitę Jūs (vidutiniškai) valgote vaisius?

Sukurk savo anketąAtsakyti į šią anketą