VEIKSNIAI PROGNOZUOJANTYS VYRESNIO AMŽIAUS ŽMONIŲ FIZINĮ AKTYVUMĄ

Apklausos rezultatai bus naudojami baigiamajame bakalauro darbe. Apklausoje būtų idealu jei dalyvautu asmenys turinis nuo 50 iki 70 metų amžiaus. Pateikti klausimynai yra nesudetingi, lengvai ir greitai atsakomi.

Rezultatai yra viešai prieinami
Numatoma atsakymo trukmė

Kokia yra jūsų lytis?

Koks yra jūsų amžius?

Kur gyvenate?

Toliau pateikiamas sąrašas priežasčių kodėl žmonės užsiima fizine veikla, sportu, mankšta. Atsakant į klausimus turėkite savo mintyse pirmine fizine/ sportine veiklą kuria jus užsiimate. Atsakant į pateiktą klausimą įvertinkite nuo 1 (visiškai nesutinku) iki 7 ( visiškai sutinku) kaip labai tinka jums pateiktas teiginys (pažymėti tik vieną skaičių).

1. Noriu būti fiziškai sveika(s).

2.Nes tai malonu.

3.Man patinka užsiiminėti veiklomis kurios fiziškai išaukiančios.

4.Nes aš norių išmokti naujų įgūdžių.

5.Nes aš noriu atrodyti geriau ar palaikyti savo kūno svorį.

6.Aš noriu būti su draugais.

7.Man patinka užsiiminėti šia veikla.

8.Noriu pagerinti jau turimus įgūdžius.

9.Man patinka iššūkiai.

10.Aš noriu pabrėžti savo raumenų išvaizdą, kad geriau atrodyti.

11.Mane tai daro laiminga(u).

12.Noriu palaikyti esamų įgūdžių lygį.

13.Aš noriu turėti daugiau energijos.

14.Man patinka veiklos kurios reikalauja didesnių fizinių pastangų.

15.Man patinka būti su kitais žmonėmis kurie domisi panašia veikla.

16.Aš noriu pagerinti savo širdies ir kraujagyslių sistemos darbingumą.

17.Aš noriu pagerinti savo išvaizdą.

18.Aš manau, kad tai yra įdomu.

19.Aš noriu palaikyti savo fizinę jėgą, kad galėčiau gyventi sveiką gyvenimą.

20.Aš noriu būti patraukli(us) kitiems.

21.Noriu susipažinti su naujais žmonėmis.

22.Aš mėgaujuosi šia veikla.

23.Aš noriu palaikyti savo fizinę sveikatą ir savo gerbuvį.

24.Noriu pagerinti savo kūno formą.

25.Noriu tapti geresnė(iu) savo veikloje.

26.Mane ši veikla stimuliuoja.

27.Jaučiuosi fiziškai nepatraukli(us) jei neužsiimu fizine veikla.

28.Mano draugai nori, kad aš tai daryčiau.

29.Man patinka dalyvavimo jaudulys.

30.Aš mėgaujuosi laiku kurį leidžiu su kitais užsiimant fizine veikla.

Kurie veiksniai apsunkina arba trukdo jums sportuoti ar mankštintis (pvz., vaikščioti arba bėgioti ristele, daryti mankštą, plaukioti ir t. t.). Apibraukite numerius visų teiginių, kurie Jums trukdo pasimankštinti.