Jei jūsų nuomone svarbu rasti mėsos pakaitalą pakeitus mitybos įpročius, trumpai paaiškinkite kodėl:
Nes mėsoje yra daug geležies ir kitų elementų, kurių negauname su įprastu maistu, daržovės. Atsisakius mėsos būtina rasti jos pakaitalą, nes gali trūkti medžiagų. Galim daugiau riešutų valgyti ir pan.
Mėsa yra mėsa... kebabu su soja pas ahmeda nedaro
Tam, kad pasisavintu medziagas kurios yra reikalingos ir yra mesoje (pvz baltymai)
Nesvarbu, tiesiog nebuvo tinkamo atsakymo varianto.
Kad nepritrūktų reikiamų maisto medžiagų ir vitaminų
Kad organizmas gautų pakankamai baltymų, kitų svarbių medžiagų
Nes mėsoje yra daug reikalingų medžiagų
Svarbu rasti maisto produktus, kurie kompensuotu maisto medžiagų poreikį, kurį turime gauti iš mėsos.