| 1. Man buvo sunku nurimti. |
| | | | |
| 2. Pajutau sausumą burnoje. |
| | | | |
| 3. Atrodė, kad visiškai negalėjau patirti jokio teigiamo jausmo. |
| | | | |
| 4. Pajutau kvėpavimo sunkumų (pvz., pernelyg greitą kvėpavimą, dusulį nesant fizinio krūvio). |
| | | | |
| 5. Man buvo sunku imtis iniciatyvos kažką daryti. |
| | | | |
| 6. Buvau linkęs (-usi) per stipriai reaguoti į situacijas. |
| | | | |
| 7. Aš patyriau drebulį (pvz., rankose). |
| | | | |
| 8. Jaučiau, kad naudoju daug nervinės energijos. |
| | | | |
| 9. Nerimavau dėl situacijų, kuriose galiu supanikuoti ir apsikvailinti. |
| | | | |
| 10. Jaučiau, kad neturiu ko laukti, tikėtis. |
| | | | |
| 11. Pastebėjau, kad imu jaudintis, nerimauti. |
| | | | |
| 12. Man buvo sunku atsipalaiduoti. |
| | | | |
| 13. Jaučiausi nusiminęs (-usi) ir prislėgtas (-a). |
| | | | |
| 14. Negalėjau pakęsti nieko, kas man tuo metu trukdė tęsti tai ką darau. |
| | | | |
| 15. Jaučiau, kad tuoj imsiu panikuoti. |
| | | | |
| 16. Negalėjau niekuo susižavėti. |
| | | | |
| 17. Jaučiausi esąs mažai vertas (-a) kaip žmogus. |
| | | | |
| 18. Jaučiausi esąs gana jautrus (-i). |
| | | | |
| 19. Suvokiau (atkreipiau dėmesį į) savo širdies veiklą be fizinio krūvio (pvz., pajutau, kad padažnėjo širdies ritmas, nesuplakė širdis. |
| | | | |
| 20. Jaučiausi išsigandęs (-usi) be jokios rimtos priežasties. |
| | | | |
| 21. Jaučiau, kad gyvenimas yra beprasmis. |
| | | | |