Užsienyje dirbančių lietuvių emocinė sveikata

Esame SMK Aukštosios mokyklos tarptautinio verslo ir komunikacijos programos studentai . Norime atlikti apklausą, kurios tikslas – išsiaiškinti užsienyje dirbančių lietuvių emocinę sveikatą. Apklausa yra anoniminė ir gauti atsakymai bus analizuojami tik mokslo pagrindu. Apklausos trukmė 5-10 min. Dėkoju už dalyvavimą.


Anketos rezultatai yra viešai prieinami

Kiek laiko per metus praleidžiate užsienyje ?

Kiek jums svarbi jūsų emocinė sveikata?

Kaip dažnai jaučiatės emociškai patenkinti savo darbo vietoje?

Kiek daug steso patiriate darbe ?

( kai 0 - visiškai nepatiriate streso, o 10 - labai daug streso)
0
10

Kiek vidutiniškai valandų dirbate per savaitę?

Reguliari darbo diena Norvegijoje 7,5 val per dieną, 37,5 val per savaitę.

Kaip dažnai patiriate stresą?

Kaip dažnai jaučiatės laiminga(s)?

Kas jums sukelia neigiamas emocijas?

(nurodykite tiek priežaščių kiek galite)

Ar jaučiatės turintis emocinių problemų?

Suranguokite pagal svarbą, kuris iš šių kylančių iššūkių dirbant užsienyje yra svarbiausias, o kuris mažiausiai svarbus

Kai 1 - "labai svarbu", o 5 - "visiškai nesvarbu"
1 2345
Kultūrinė adaptacija
Kalbos barjeras
Atskirtis nuo šeimos
Iššūkiai darbo vietoje
Dokumentų klausimai(biurokratija)

Įvertinkite šiuos teiginius, kas jum padeda/padėtų geriau pasijausti

Kai 1 - "visiškai nesutinku", o 5 - "visiškai sutinku"
1 Visiškai nesutinku2345 Visiškai sutinkuSunku pasakyti
Apsilankymai restoranuose pakelia man nuotaika
Ilgi pokalbiai su šeimos nariais, maloniai nuteikia
Sportinė veikla leidžianti užmiršti dienos problemas
Turiningas savaitgalio praleidimas su daugais
Pokalbiai su specialistu yra svarbus pagalbos įrankis leidžiantis pasijusti geriau

Kiek valandų vidutiniškai miegate per parą?

Ar kada teko naudotis psichologo pagalba?

Jūsų lytis

Jūsų amžius