Galima susižeisti nežinant, kaip taisyklingai dirbti su treniruokliais.
Klaidingai atliekami pratimai gali sukelti įvairių problemų.
žiemą šalta
-.
Neteisingai atliekami pratimai
Pirmiausia tai aktualu negalintiems sau leisti sportuoti klubuose, bet tikrai norintiems daryti. Didelį pliusą matau, kad žmonės tai daro lauke, nes pagal šiandieninį gyvenimo tempą, buvimas lauke žmogui paroje trunka kelias minutes.
Buna istepti treniruokliai, sulauzyti.
Patycios is aplinkiniu jei esi storas arba nemoki naudotis treniruokliais
Trūksta informacijos kaip naudotis taisyklingai tokiais treniruokliais(pvz. jaunimas žino, o vyresni žmonės vargu), taip pat reikia tam tikro apšilimo, kurio žmonės dažniausiai nepadaro.
Jei žmonės neatsargūs, turi nepakankamai žinių, gali ištikti trauma.