Sveikata ir gyvenimo būdas

Sveiki. Mano vardas Akvilė ir aš esu pirmo kurso kineziterapijos studentė. Pati domiuosi sveikos gyvensenos principais ir norėčiau sužinoti jūsų požiūrį į sveikatą, kasdieninius įpročius bei patirtas ligas. Tikiuosi, kad atsakymus pildysite sąžiningai ir nuoširdžiai.

Rezultatai yra viešai prieinami

Jūsų amžius:

Lytis:

Jūsų kūno svoris:

Kaip vertinate savo sveikatą?

Ar jums aktualūs sveikos gyvensenos principai?

Ar sergate kokia nors liga?

Kaip dažnai sergate?

Ar gulėjote ligoninėje per pastaruosius 6 mėnesius?

Ar sirgote rimtesne liga nei peršalimas?

Ar valgote mėsą?

Ar laikotės kokios nors dietos?

Kaip dažnai valgote greitai paruošiamą maistą?

Kiek laiko skiriate fiziniam aktyvumui per savaitę?

Ar turite žalingų įpročių?

Ar vartojate kokius vaistus?

Ar dažnai išeinate pasivaikščioti?

Ar vartojate alkoholį?

Ar jūsų pertraukos darbe būna fiziškai aktyvios?

Ar išvėdinate miegamąsias patalpas prieš miegą?

Ką dažniausiai veikiate per savo laisvalaikį?

Ar patiriate stresą darbe?

Kokie jūsų pasiūlymai, kaip būtų galima išvengti streso?

Ar patiriate stresą namie?

Kokioje aplinkoje dažniausiai patiriate stresą?

Ar jūsų darbe naudojamos cheminės priemonės?

Ar jūs darbe esate fiziškai aktyvus?

Ar darbo metu daug laiko praleidžiate sėdėdami?

Ar gyvenate toli nuo miško?

Ar jūsų gyvenamoji vieta mieste?

Ar turite galimybių nuvykti į mišką jei gyvenate mieste?