Studentų žinios apie nervų sistemos ligų rizikos veiksnius ir jų profilaktiką

Gerbiama(-as)Respondente,
esu Vilniaus kolegijos Sveikatos priežiūros fakulteto Bendrosios praktikos slaugos IV kurso studentė Jovita Volskytė. Rengiu diplominį bakalauro darbą tema -  ,,Studentų žinios apie nervų sistemos ligų rizikos veiksnius ir jų profilaktiką”. Šio darbo tikslas yra įvertinti studentų turimas žinias apie nervų sistemos ligų rizikos veiksnius ir jų profilaktiką. Anketa yra anoniminė, todėl konfidencialumas yra garantuotas. Kiekvienas atsakymas yra svarbus. Surinkti duomenys bus panaudoti tik moksliniais tikslais. Prašau užpildyti anketą, pasirinkdami jums tinkantį atsakymą    (-us). Dėkoju už pastangas, nuoširdžius atsakymus ir Jūsų brangų laiką.

46. Kokias profilaktikos priemones galėtumėte pasiūlyti , kad išvengtume nervų sistemos ligų? (įrašykite savo variantą
Tinkama mityba, fizinis altyvumas, proto mankšta, švietimas, tinkamai gydomos gretutinės ligos
Laikytis darbo ir poilsio režimo, būti fiziškai aktyviam
visavertė mityba, adekvatus fizinis aktyvumas, miego higiena
Sveiką gyvenimo.būdą
Fizinė veikla
Reguliarų sveikatos tikrinimąsi, sveiko gyvenimo būdo propogavimą visą gvenimą, žalingų įpročių atsisakymą, nuolatinį fizinį aktyvumą
Finizinis aktyvumas, subalansuota motina, geras miego ir darbo rezimas
..
-
Sporrtas. Grynas oras.
Sveikas gyvenimo būdas, pakankamas fizinis aktyvumas, subalansuota mityba, pakankamas laikas poilsiui, kokybiškas miegas.
Sportuoti
Vengti streso, tinkamai maitintis, būti fiziškai aktyviems, gerai išsimiegoti.
.
Nestresuoti
Mityba, fizinis aktyvumas
Lavinti protą, palaikyti sveiką gyvenseną
Terapijos
Laiku eiti pas specialistus
Sveika gyvensena
Subalansuotas gyvenimo ritmas. Mityba, miegas, sportas, užimtumas
Sveika mityba, mažiau streso