Kaip stengtumėtės padėti depresija sergančiam žmogui?
stengciausi isklausyti ji, pasiulyciau kur nors nueiti, pasiulyciau padeti ieskoti gero specialisto
Pati sergu depresija ir galiu pasakyti, kad labai sunku kažką padaryti, kad jaustumeisi geriau. Galbūt reiktų būti šalia, parodyti, kad tau rūpi tas žmogus.
Lengvai depresijai ir nesunkiai jos formai - jonažolės preparatai. pradėti nuo psichoterapijos, bet ne nuo mediikamentinio gydymo. praleidimas laiko kartu
As pati sergu ja. Stengiuos maziau apie tai galvot
Stengciausi ji isklausyti, pasidalinti zinoma savo ir artimujubpatirtimi.
Išklausyti, neapsimesti, kad buvai jo vietoje.
Skatinčiau išsikalbėti, pradėti labiau vertinti save, savo teigiamas savybes motyvuočiau stengtis dėl savo ateities,
Skirti dėmesio, išklausyti, jei reikia patarti, pagirti už menkiausias pastangas, skatinti užsiimti kokia nors veikla, rekomenduoti apsilankyti pas specialistą.
Pakalbėti su juo, paklausti, kas jam neduoda ramybės, patarti kreiptis pagalbos į specialistus.
Šį žmogų iškausyti ir garantuoti, kad jis yra ne vienas ir gali manimi pasitikėti