Studentų mitybos įpročių pokyčiai COVID-19 pandemijos karantino metu

Gerb. respondente,

Esu Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto visuomenės sveikatos IV kurso studentė ir atlieku tyrimą baigiamajam darbui apie studentų mitybos įpročių pokyčius COVID-19 pandemijos karantino metu".

Maloniai prašau užpildyti šią anketą, atsakant į kiekvieną klausimą.

Anketa yra anoniminė, todėl vardo ir pavardės rašyti nereikia. Jūsų atsakymai konfidencialūs, jie bus naudojami tik baigiamajame darbe pateikiant juos apibendrintai.

Dėkoju už Jūsų dalyvavimą apklausoje!

Rezultatai yra prieinami tik autoriui

Taip KartaisNe

TaipKartaisNe

Taip, pradėjau mažiau valgytiTaip, pradėjau daugiau valgytiTaip, pradėjau sveikiau maitintisTaip, pradėjau daugiau vartoti „greito maisto“Taip, sutriko mitybos režimasAtsirado daugiau žalingų įpročiųNe, nepakito

1-2 kartus3 kartus4-5 kartusDaugiau nei 6 kartus

1-2 kartus3 kartus4 - 5 kartusDaugiau nei 6 kartus

Paruoštą namuoseGreitą maistą (burgerius, kebabus)

Visada	Dažnai	Kartais	Retai	Niekada
Laiku valgiau pusryčius, pietus, vakarienę

Nevalgiau pusryčių

Nevalgiau pietų

Nevalgiau vakarienės

Valgiau tik tada, kai turėjau laisvo laiko

Užkandžiaudavau tarp pagrindinių valgių

Valgydavau vėlyvais vakarais

Pamiršdavau pavalgyti

Gamindavau valgį namuose

Visada	Dažnai	Kartais	Retai	Niekada
Laiku valgiau pusryčius, pietus, vakarienę

Nevalgiau pusryčių

Nevalgiau pietų

Nevalgiau vakarienės

Valgiau tik tada, kai turėjau laisvo laiko

Užkandžiaudavau tarp pagrindinių valgių

Valgydavau vėlyvais vakarais

Pamiršdavau pavalgyti

Gamindavau valgį namuose

TaipNe

TaipKartaisNe

Taip, priaugoTaip, sumažėjoNepakito

Kiekvieną dieną	3-5 kartus per savaitę	Kartą per savaitę	Kelis kartus per mėnesį	Nevalgiau
Mėsą

Pieno produktus

Žuvies produktus

Rūkytus mėsos gaminius

Grūdinius produktus (duona, grūdų košės ir pan.).

Šviežias daržoves

Šviežius vaisius

Kiaušinių produktus

Varškės produktus

Saldumynus

Greitą maistą (pica, kebabai, mėsainiai)

Saldintus gėrimus, limonadą

Užkandžius (čipsai, spragėsiai ir pan.).

Kiekvieną dieną	3-5 kartus per savaitę	Kartą per savaitę	Kelis kartus per mėnesį	Nevalgiau
Mėsą

Pieno produktus

Žuvies produktus

Rūkytus mėsos gaminius

Grūdinius produktus (duona, grūdų košės ir pan.).

Šviežias daržoves

Šviežius vaisius

Kiaušinių produktus

Varškės produktus

Saldumynus

Greitą maistą (pica, kebabai, mėsainiai)

Saldintus gėrimus, limonadą

Užkandžius (čipsai, spragėsiai ir pan.).

Pradėjau sveikiau maitintisPradėjau rečiau valgyti greito maisto užkandinėseIšmokau planuoti savo biudžetą maistuiPradėjau reguliariai valgytiIšmokau gaminti maistą namuosePradėjau domėtis sveika mityba, gyvensenaNepastebėjau teigiamų pasikeitimų

Maistui išleidau daugiau pinigų nei iki pandemijosDažniau pradėjau vartoti nesveiką, greitai paruošiamą maistąDažniau pradėjau užkandžiautiDažniau pradėjau valgyti vėlai vakaraisPriaugau svorioPradėjau valgyti nereguliariaiSuprastėjo mitybaAtsirado sveikatos sutrikimųNepastebėjau neigiamų pasikeitimų

VyrasMoteris

Labai dažnai	Dažnai	Kartais	Retai	Niekada
Traškučius

Saldumynus

Riešutus

Daržoves

Sausainius

Įvairius pusfabrikačius

Labai dažnai	Dažnai	Kartais	Retai	Niekada
Traškučius

Saldumynus

Riešutus

Daržoves

Sausainius

Įvairius pusfabrikačius

Studentų mitybos įpročių pokyčiai COVID-19 pandemijos karantino metu

Ar valgydami stengiatės remtis sveikos mitybos principais? ✪

Ar COVID 19 pandemijos laikotarpiu stengdavotės laikytis sveikos mitybos principų? ✪

Ar Jūsų mitybos įpročiai pakito per COVID 19 pandemiją? ✪

Kiek kartų per dieną valgėte prieš COVID 19 pandemiją? ✪

Kiek kartų per dieną valgote per COVID 19 pandemiją? ✪

Kokį maistą dažniausiai valgydavote prieš COVID 19 pandemiją? ✪

Kokį maistą dažniausiai valgote per COVID 19 pandemiją? ✪

Jūsų mitybos įpročiai prieš COVID 19 pandemiją (tinkamą atsakymo variantą pažymėkite kiekvienoje eilutėje) ✪

Jūsų mitybos įpročiai per COVID 19 pandemiją (tinkamą atsakymo variantą pažymėkite kiekvienoje eilutėje) ✪

Ar COVID 19 pandemijos laikotarpiu turėjote mitybos sutrikimų? ✪

Jeigu atsakėte taip, kokių mitybos sutrikimų turėjote COVID 19 pandemijos laikotarpiu? (Galite pasirinkti daugiau nei vieną Jums tinkantį atsakymo variantą).

Ar laikėtės dietų prieš COVID 19 pandemiją? ✪

Ar laikotės dietų per COVID 19 pandemiją? ✪

Ar COVID 19 pandemijos laikotarpiu Jums priaugo papildomo svorio arba jo sumažėjo ? ✪

Kaip dažnai užkandžiavote tarp pagrindinių valgymų prieš COVID 19 pandemiją? ✪

Kaip dažnai užkandžiaujate tarp pagrindinių valgymų per COVID 19 pandemiją? ✪

Jeigu užkandžiavote, tai kaip dažnai prieš COVID 19 pandemiją užkandžiavote prieš pagrindinius valgymus nurodytus užkandžius (tinkamą atsakymo variantą pažymėkite kiekvienoje eilutėje).

Jeigu užkandžiavote, tai kaip dažnai per COVID 19 pandemiją užkandžiaujate prieš pagrindinius valgymus nurodytus užkandžius (tinkamą atsakymo variantą pažymėkite kiekvienoje eilutėje).

Kaip dažnai prieš COVID 19 pandemiją vartojate šiuos maisto produktus (tinkamą atsakymo variantą pažymėkite kiekvienoje eilutėje). ✪

Kaip dažnai per COVID 19 pandemiją vartodavote šiuos maisto produktus (tinkamą atsakymo variantą pažymėkite kiekvienoje eilutėje). ✪

Kaip dažnai vartojote alkoholinius gėrimus prieš COVID 19 pandemiją? ✪

Kaip dažnai vartojate alkoholinius gėrimus per COVID 19 pandemiją? ✪

Kiek litrų skysčių Jūs dažniausiai išgerdavote per dieną prieš COVID 19 pandemiją? ✪

Kiek litrų skysčių Jūs dažniausiai išgeriate per dieną per COVID 19 pandemiją? ✪

Kokius teigiamus pasikeitimus savo mityboje pastebėjote per COVID 19 pandemiją, lyginant su mitybos įpročiais iki pandemijos? (galite pasirinkti daugiau nei vieną Jums tinkantį atsakymo variantą). ✪

Kokius neigiamus pasikeitimus savo mityboje pastebėjote per COVID 19 pandemiją, lyginant su mitybos įpročiais iki pandemijos? (galite pasirinkti daugiau nei vieną Jums tinkantį atsakymo variantą). ✪

Jūsų amžius: ✪

Jūsų lytis: ✪

Jūsų kursas:

Jūs gyvenate: ✪

Gyvenamoji vieta: ✪