Streso valdymo tyrimas
Sveiki, mes esame LSMU medicinos fakulteto pirmo kurso studentai, atliekantys projektą apie stresą ir jo valdymą. Stresas - tai baimę keliantis grėsmės pajautimas, kurį jaučiame įvairiose situacijose. Apklausos metu mes norime sužinoti, kokiose situacijose Jūs patiriate stresą ir kaip su juo kovojate. Atsakymai yra visiškai anonimiški ir bus panaudoti projektiniam darbui. Dėkojame!
Jūsų lytis:
Jūsų amžius:
Kokios situacijos Jums sukelia stresą?:
Kita
- Minios žmonių
- Problemos šeimoje
- Nagli zmones
- Aš tikriausiai nuo visko stresuoju
Kokiais būdais stengiatės suvaldyti stresą?:
Kita
- Daug valgau
- Muzikuoju
- tiesiog bandau pati nurimti, nukreipti mintis kitur, taip pat mokymasis irgi kartais padeda
- miegu
- ziuriu serialus, youtube
- Vaistai
- Stengiuosi galvoti apie ką nors gerą ir malonaus
Ar prieš tai domėjotės apie stresą, kaip jį įveikti?: (jei nesidomėjote, neatsakykite į klausimą)
Kita
- Ne
- Ne
- Ne
- Ne
- Diskutavau su treneriu
- Ne
- Ne
- Teiravausi su gydytoju
- Mokaus savo kailių