Stresas ir jo valdymo galimybės socialiniame darbe

Stresą tyrinėja įvairių sričių, tokių kaip medicinos, psichologijos, elgesio biologijos ir socialinių mokslų mokslininkai, tačiau streso valdymo mechanizmas socialiniame darbe yra nagrinėtas dar gana mažai. Socialinis darbas, palyginus su kitomis, yra pakankamai nauja profesija, todėl ir apie stresą bei jo valdymo galimybes šiame darbe yra žinoma nedaug. Vis dėlto, tai aktuali problema tiek šiuo metu, tiek bet kuriame laikotarpyje. Socialiniame darbe gausu neprognozuojamų ir keblių situacijų. Didelis darbo krūvis ir maži laiko bei pagalbos resursai kelia darbuotojų frustraciją, emocinį ir psichologinį išsekimą, todėl yra aktualu tirti stresą ir jo valdymo galimybes socialiniame darbe.
Rezultatai yra viešai prieinami
Numatoma atsakymo trukmė

1. Lytis:

2. Šeimyninė padėtis:

3. Amžius ____________ (metai)

4. Ar vadovybė atsižvelgia į Jūsų nuomonę darbo klausimais?

5. Ar jaučiatės reikšmingas savo darbe?

6. Ar sprendimus darbe priimate savarankiškai?

7. Ar jaučiate, kad Jūsų darbo krūvis yra per didelis?

8. Ar prireikus galite tikėtis bendradarbių pagalbos

9. Ar Jūsų bendradarbiai gerai sutaria darbe?

10. Ar Jūsų darbas yra Jums įdomus?

11. Ar Jūs priverstas skubėti, kad atliktumėte darbą laiku?

12. Ar Jūsų darbe būna emociškai labai sunkių periodų?

13. Ar Jūsų darbas nerviškai įtemptas?

14. Ar Jūsų darbas fiziškai sunkus?

15. Ar bendraudamas su klientais jaučiate įtampą?

16. Ar jaučiate, kad klientai per daug iš Jūsų tikisi?

17. Ar Jus tenkina Jūsų darbo rezultatai?

18. Ar manote, kad Jūsų darbas svarbus ir prasmingas?

19. Ar Jūsų šeima (draugas) vertina Jūsų darbą?

20. Ar jaučiate norą neiti į darbą?

21. Ar Jums aišku, už ką esate darbe atsakingas?

22. Ar galite pats įvertinti, kada Jūsų darbas atliktas gerai ar blogai?

23. Ar galite darbe atsitiktinai sugadinti darbo rezultatą ar kažkam pakenkti?

24. Ar Jūs patenkintas materialine savo darbo išraiška?

25. Stresas – tai tokia situacija, kai jaučiama įtampa, nuovargis, irzlumas, nerimas, dėl to naktį sunku užmigti. Ar Jūs jaučiate tokio pobūdžio stresą?

26. Kokia Jūsų sveikatos būklė lyginant su kitais tokio pat amžiaus bendradarbiais

27. Ar paskutiniu metu jaučiatės neįprastai pavargęs?

28. Ar žmonės Jus erzina?

29. Ar Jūsų nuotaika prislėgta?

30. Ar esate nervingas?

31. Ar jums sunku susikaupti?

32. Ką dažniausiai darote, norėdami nurimti, pašalinti stresą ir įtampą?

33. Ar naudojate neigiamus streso įveikimo būdus?

Labai dažnaiDažnaiRetaiLabai retaiNenaudoju
Alkoholis
Cigaretės
Stiprūs raminamieji vaistai
Narkotikai

34. Ar naudojate migdomuosius vaistus?