Apklausa.lt | Anketa: Stresas ir jo valdymas

MoterisVyras

KasdienKelis kartus per savaitęKartą per savaitęRečiau

NamuoseDarbeUniversitete/mokykloje

Fiziniai (galvos ar nugaros skausmai; pykinimas; svorio padidėjimas ar sumažėjimas ir kt.)Psichologiniai (užmaršumas; išsiblaškymas; nervingumas ir kt.)

Vartoju vaistusImuosi žalingų įpročių (alkoholis; rūkymas ir kt.)Užsiimu fizine veiklaUžsiimu malonia veikla (leidžiu laiką su šeima; išvažiuoju į gamtą ir kt.)Kita

Stresas ir jo valdymas

Jūsų lytis:

Kuriai amžiaus grupei priklausote?

Ar dažnai patiriate stresą?

Kur dažniausiai patiriate stresą?

Kokios priežastys sukelia stresą?

Kokie streso simptomai pasireiškia?

Kaip kovojate su stresu?