Pradžia
Viešos
Prisijungti
Registruotis
65
prieš daugiau nei 11m.
migle.gervyte
Pranešti
Pranešta
Susitelkimas
Spausdinti
stresas
Rezultatai yra viešai prieinami
ar dažnai patiriate stresą?
bent kartą per savaitę
kartą per kelias savaites
kartą per mėnesį
rečiau
kur dažniausiai patiriate stresą?
mokykloje
namie
popamokinėje veikloje
kitur
kuriuos iš šių streso simptomų dažniausiai jaučiate?
išsiblaškymą, užmarštumą
mitybos įpročių pakitimą (didesnį alkio jausmą arba apetito stoką)
dirglumą ir nervų sistemos jautrumą
nemigą
širdies kraujagyslių sistemos sutrikimus
kita
kaip kovojate su stresu?
sportuojate
medituojate, atliekate kvėpavimo pratimus
užsiimate malonia veikla
būnate su artimais žmonėmis
daugiau laiko skiriate poilsiui
kita
Pateikti