padeda palaikyti sveika kuna, didina isverme
Labai juda pirštai žaidžiant šaškėmis, todėl pirštai tampa stipresni
Stiprina imunitetą
Nes sportas pagerina sveikatos būklę
Nes padeda geriau jaustis, pagerina sveikatos bukle
Nes pagereja savijauta, fizine bukle, kunas ir pan.
Nes suteikia jėgų, ištvermę, motyvacijos, drąsos
Nes uzsiemant sportu , raumenys daugiau aprupinami deguonimi
nes gerina fizine bukle
Gerina savijautą,stiprina sveikatą,gerina nuotaiką