Slaugytojų patiriamas stresas ir jo poveikis miego kokybei

Gerbiamas Respondente,

kviečiame dalyvauti tyrime, kurį atlieka Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto, Išplėstinės praktikos slaugos programos magistrantė Roberta Valeikaitė. Tyrimo tikslas - išanalizuoti slaugytojų patiriamą stresą ir jo poveikį miego kokybei. Ši anketa yra anoniminė, sudaryta laikantis asmens duomenų konfidencialumo.

Iškilus klausimams, prašau kreiptis į darbo tyrėją Robertą Valeikaitę el. paštu: [email protected]

                                                                                                                                                                       Iš anksto dėkojame už atsakymus ir skirtą laiką!

Rezultatai yra prieinami tik autoriui

1. Lytis: ✪

2. Jūsų amžius:(įrašyti) ✪

3. Kokiu etatiniu krūviu dirbate? ✪

4. Kokiu darbo grafiku dažniausiai dirbate? ✪

5. Jūsų išsilavinimas: ✪

6. Kiekvienoje eilutėje į pateiktą teiginį pasirinkite Jums geriausiai tinkamą atsakymą ir pažymėkite ✪

taip, sutinkugalbūt taipgalbūt nene, nesutinku
1.Bendrai paėmus aš esu nervingas
2.Aš labai rūpinuosi savo darbu (studijomis)
3.Mano kasdieninė veikla labai varginanti ir sunki
4.Aš dažnai jaučiu nervinį įtempimą
5.Kasdieninė mano veikla sukelia didelę įtampą
6.Aš dažnai jaučiu nervinį įtempimą bendraudamas su kitais žmonėmis
7. Dienos pabaigoje aš esu visiškai fiziškai ir protiškai išsekęs

7. Kelintą valandą vakare Jūs paprastai atsigulate? ✪

8. Per kiek minučių Jūs paprastai užmiegate kiekvieną vakarą? ✪

9. Kelintą valandą Jūs paprastai pats atsibundate ryte? ✪

10. Kiek valandų per naktį Jūs miegate? (Atsakymas nebūtinai turi sutapti su buvimo lovoje trukme) ✪

11. Kaip dažnai per praėjusį mėnesį, Jūs blogai miegojote dėl to, kad … ✪

nė karto per mėnesįmažiau nei 1 kartą per savaitę1 ar 2 kartus per savaitę3 ar daugiau kartų per savaitę
a) negalėdavote užmigti per 30 minučių
b) atsibusdavote vidury nakties ar anksti ryte
c) turėdavote pasinaudoti tualetu
d) negalėdavote laisvai kvėpuoti
e) kosėdavote ar garsiai knarkdavote
f) būdavo per šalta
g) būdavo per karšta
h) kankindavo blogi sapnai
i) jausdavote skausmą
j) būdavo kitų priežasčių

12. Kaip Jūs bendrai įvertintumėte savo praėjusio mėnesio miego kokybę? ✪

13. Kaip dažnai per praėjusį mėnesį Jūs vartojote vaistus dėl blogo miego (išrašytus gydytojo ar nusipirktus be recepto)? ✪

14. Kaip dažnai per praėjusį mėnesį Jums būdavo sunku išlikti žvaliam vairuojant automobilį, valgant, vystant socialinę veiklą? ✪

15. Ar praėjusį mėnesį nekilo problemų Jūsų įprastinėje veikloje (dingo susidomėjimas darbu, sumažėjo entuziazmas asmeniniame gyvenime, atsirado abejingumas, apatija)? ✪

16. Ar miegate su kuo nors vienoje lovoje ar kambaryje? ✪

17. Jei turite partnerį, paklauskite kaip dažnai Jūs:

nė karto per mėnesįmažiau nei 1 kartą per savaitę1 ar 2 kartus per savaitę3 ar daugiau kartų per savaitę
a) garsiai knarkėte
b) kvėpuojate nelygiai, su ilgomis pauzėmis tarp įkvėpimų
c) neramiai judindavote kojas
d) blaškydavotės lovoje, būdavote dezorientuotas, sutrikęs
e) kiti pastebėjimai