Širdies ligų prevencija (Vaistininko vaidmuo kardiovaskulinės rizikos prevencijoje)

30. Parašykite ką Jūs darote, kad išvengtume rizikos veiksnių, kurie sukelia kardiologinių ligų susirgimus?

  1. Stengiuosi mažiau valgyti riebalų ir nesveikų aliejų. Riboju saldumynus, geriu vaistus nuo spaudimo, lankausi pas šeimos gydytoją.
  2. Laikausi dietos.
  3. Nieko nedarau.
  4. Meldžiuosi Dievui, atgailauju ir dėkoju už viską ką Jis man duoda ir džiaugiuosi kiekviena diena , todėl jau daug metų niekuo nesergu. Linkiu ir Jums Dievo palaimos.
  5. Stengiuosi sveikai maitintis, sportuoti, nesinervinti ir išsimiegoti.
  6. Matuoju spaudimą.
  7. Nieko nedarau, čia priklauso nuo pačio organizmo, kiekviena liga taip pat.
  8. Kolkas nieko.
  9. Sveika mityba, fizinis aktyvumas, kokybiškas poilsis.
  10. Stengiuosi laikytis sveiko gyvenimo būdo principų. Linkiu sėkmingai apginti magistro diplomą!