Širdies ir kraujagyslių ligų prevencijos svarba bendrosios praktikos slaugytojo darbe

15. Koks turėtų būti racionas tokių pacientų? (įrašykite)

  1. .
  2. Remiantis sveikos mitybos piramide.Taip pat sumažinti vartojamos druskos kiekį maiste ir ar net jo atsisakyti.
  3. Laikytis reikėtų elementarių subalansuotos mitybos principų.
  4. Pilno grūdo košės. Vištiena. Daržovės. Duona pilno grūdo ir neriebi varške ar jogurtas. Vaisiai.
  5. Nežinau
  6. Subalansuota mityba
  7. Mažai druskos, daugiau daržovių, mėsos, košės.
  8. N
  9. Jokių hidrintų riebalų,minimalus cukraus ir druskos kiekis.
  10. Apskaičiuotas kalorijų ir maistinių medžiagų poreikio kiekis pagal kmi. Tada galima dėliotis racioną
  11. Mažinti druskos kieki, vengti raugintu produktu
  12. Daugiau daržovių, skaidulų, mažiau mėsos.
  13. Daugiau daržovių
  14. Mažinamas druskos kiekis maiste, vengti dirbtinių saldiklių turinčio, kaloringo, labai riebaus maisto. Troškinta ar garuose virta mėsa/žuvis, pakankamas baltymų kiekis (pieno produktai) ir t.t
  15. Vengti sūraus, riebaus maisto. Nevartoti maisto turinčio daug angliavandenių. Valgyti 5 kartus per dieną po nedaug. Suvartoti daržovių ne mažiau nei 400g per dieną. Vartoti skysčius pagal galimybes (sergant širdies nepakankamumu skyščiai ribojami).
  16. Subalansuota mityba, pagal sveikos mitybos principus.
  17. Daugiau daržovių, mažiau riebios mėsos
  18. Daugiau daržovių, mažiau riebaus maisto
  19. Daugiau daržovių, mažiau riebaus, kaloringo maisto, mažinti druskų kiekį maiste
  20. mažiau druskos