savęs žalojimas

Sveiki, norėčiau atlikti tyrimą apie savęs žalojimą. Atsakydami į šiuos klausimus jūs man padėsite atlikti baigiamąjį darbą. Ačiū visiems atsakiusiems.

Kas jūsų nuomone yra psichologinis savęs žalojimas?

  1. Negatyvios mintys, savęs menkinimas
  2. Saves zalojimas blogomis mintimis ir panasiai
  3. Kai gauni mažą algą
  4. Savęs nekentimas ir niekinimas diena po dienos.
  5. Jausmu laikymas viduje, nuolatine itampa, stresas ir t.t.
  6. blogos mintys apie save
  7. Savęs nuvertinimas, smerkimas
  8. Įsikalbejimas ,kad tu nieko nesugebini,nepasitikėjimas savo jėgomis,
  9. nusiteikimas neigiamai, kaltinti dėl smulkmenu
…Daugiau…

Ar dažnai jūsų galvoje sukasi neigiamos mintys?

Ar visada pasiduodate patyrę pirmą nesekmę?

kokias pasekmes jums sukelia neigiamos mintys?

Kitas variantas

  1. nirvaną
  2. Savižudybės troškimą
  3. ilgai nesinori valgyti, pykina
  4. savęs žalojimas
  5. nora valgyti

Koks yra didžiausas streso šaltinis?

Kitas variantas

  1. beprote anyta
  2. nepazistamieji
  3. Visi šaltiniai mus įtakoja: vieną dieną darbe nutinka problema, kitą dieną namuose. Čia neskiriu , kuris didesnis. Ogi kaip pamatuoti streso dydį? Ašarų lašeliais ? Galvos skausmo trukme minutėmis? Koks mato vienetas? Stresmetras?
  4. Priekabūs žmonės
  5. Visi po truputį
  6. Praeities įvykiai/pati aš
  7. Namai ir darbas

Ar psichologinis kenkimas sau gali privesti iki fizinio savęs žalojimo?

Kas jūsų nuomone yra fizinis savęs žalojimas?

  1. skausmo sau sukėlimas
  2. Nezinau
  3. Kai nori gerti alaus, o negeri.
  4. Specialus skausmo sukėlimas sau
  5. Nezinau
  6. Kai pjaustosi rankas arba dar blogiau, kai zmones nebeatlailo ir tiesiog nusizudo...
  7. saves pjaustymasis, kitoks fizinis zalojimas
  8. Keliamas sau fizinis skausmas
  9. Venų pjaustymas, vaistų gėrimas
  10. pjaustymas
…Daugiau…

Kaip vertinate save?

Sukurk savo anketąAtsakyti į šią anketą