Sąryšis tarp universiteto ir streso

8. Ką jūs darote kad atsikratytumėt / sušvelnintumėt stresą?

  1. Klausausi muzikos
  2. Einu miegot
  3. Vartoju alkoholi
  4. Klausausi muzikos
  5. Vaistai
  6. Planuoju laiką, darbus, skiriu laiko atsipalaidavimui.
  7. Atsipalaiduoju
  8. Stengiuosi blaiviai įvertinti situaciją ir numatyti būsimus savo veiksmus.
  9. Pageiminu :)
  10. Išeinu į lauką pakvepuoti grynu oru, pasiklausau mėgiamos muzikos, paskaitau knygą