Rūkymo žala organizmui

Kokiais veiksniais galima žmogui padėti mesti rūkyti?

  1. Norėti reikia pačiam mesti
  2. Argumentuota motyvacija.
  3. Tik tuo atveju jei žmogus nori mesti rūkyti skatinimu
  4. Patarimais, psichologo pagalba
  5. Valios turejimas,galbut vaistai
  6. Pačio žmogaus gyvenimo būdo pakeitimas, imtis veiklos pvz. sporto ar kitų sričių, kad žmogus kuo mažiau skirtu laiko mąstyti apie buvusius rūkymo įpročius
  7. Knygomis, gumom, pleistrais
  8. Neįsivaizduoju. Žmogus turi labai užsispirti, tai reikalauja labai daug kantrybės, užsispyrimo, jėgų ir t.t.
  9. Pirmiausia turi žmogus pats norėti.Mano artimas žmogus metė rūkyti išgirdęs dėl sveikatos diagnozę.
  10. Valios ugdymu,medicininiu preparatu pagalba