Rūkymo žala organizmui

Kokiais veiksniais galima žmogui padėti mesti rūkyti?

  1. nuzudyti
  2. Nezinau
  3. Jokiais pačio pasirinkimas
  4. Žmogus pats turi norėti mesti rūkyti.
  5. Neturiu atsakymo
  6. Gydymu, pleistrais, vaistais
  7. Susidėlioti norus ir prioritetus savo galvoje, ir niekas kitas neprivers kito žmogaus mesti rūkyti, kol jis pats to nuoširdžiai nenorės.
  8. Vaistais, pats žmogus turi norėt
  9. Pleistrai, tabletės, nuo rūkymo, galbūt bandymas po truputį atprasti, bandant dar įvairias priemones, tačiau nežinau daug jų.
  10. Pereiti prie mažiau nikotino turinčių cigarečių/iqos paskui stengtis nerūkyt arba laikinai pakeist į elektronines (skysčius)