Baltintos kavos puodelis su sumuštiniu, vaisių nesvarbu kokių, truputis saldumynų-tai gali būti mėgstamo pyrago gabalėlis arba desertas mėgstamas, mėgstamų sulčių stiklinė ir gera nuotaika.
Tinkamas nusiteikimas dienai, jokių soc. tinklų tik atsikėlus/wc/prie pusryčių stalo.
Svarbiausia pavalgyti, galbūt dar ir išgerti skanios mėgstamos kavos puodelį, tuomet jausitės sotūs ir laimingi naujai dienai pradėti :)
iš ryto padaryti gerą mankštą ! :)
Kirvis
geros dienos
mankšta
Atsikelus skirti nors 15 min sportui, po to dusas ir pusryciai.