PRIEŠMOKYKLINIO AMŽIAUS VAIKŲ SVEIKOS GYVENSENOS UGDYMAS(IS)

Gerbiami tėveliai/globėjai, 

Esu Vilniaus kolegijos, Vaikystės pedagogikos IV kurso studentė, Renata Gibadulina-Jakubovskienė. Šiuo metu rašau baigiamąjį darbą ir atlieku tyrimą. Šios apklausos tikslas įvertinti tėvų/globėjų požiūrį į priešmokyklinio amžiaus vaikų sveikos gyvensenos įgūdžių formavimą ir ugdymą(si).  Anketa yra anonime, visi gauti duomenys bus konfidencialūs ir naudojami tik baigiamajame darbe.

Prašau atsakyti į anketoje pateiktus klausimus. Užtruksite iki 10min.

Iš anksto dėkoju už Jūsų laiką ir atsakymus.

Rezultatai yra viešai prieinami

Kas Jūsų manymui apima sveikos gyvensenos apibrėžimą? (galima žymėti kelis)

Ar Jūsų vaikas laikosi sveikos mitybos principų?

Įvertinkite kokių sveikos mitybos principų laikosi Jūsų vaikas:

NiekadaRetaiKartaisDažnaiVisada
Valgote visada tuo pačiu metu.
Valgote 3-4 kartus per parą.
Laikotės saikingumo (niekada nepersivalgote) principo.
Skaičiuojate kiek per dieną suvartojate kalorijų,angliavandenių, baltymų ir riebalų.
Vartojate tik žemo glikemijos indekso GI produktus.
Vartojate daug vaisių, daržovių, vandens bei omega-3 rūgščių turinčius produktus.
Atsisakote pridėtinio cukraus ir transriebalų.
Vartodami maistą laikotės maisto piramidės principo.

Ar Jūsų vaikas užsiima aktyve fizine veikla?

Įvertinkite kaip dažnai Jūsų vaikas užsiima išvardinta fizine veikla

NiekadaRetaiKartaisDažnaiVisada
Aktyviai vaikščiojate, tvarkotės namuose ar gamtoje.
Bėgiojate, plaukiojate.
Užsiimate aerobine veikla (žygiai, slidinėjimas, važiavimas dviračiu, šokiai, kovos menai, komandiniai sporto žaidimai)
Užsiimate jėgos bei lankstumo treniravimu (raumenų tempimo pratimai, kopimas virve, joga, pritraukimai, atsispaudimai, prisitraukimai).

Įvertinkite kokiais būdais stiprinate jūsų vaiko psichinę sveikatą.

NiekadaRetaiKartaisDažnaiVisada
Skatinate vaiką būti gryname ore
Skatinate vaiką aktyviai judėti
Skiriate laiko Jūsų vaiko pomėgiams/hobiams.
Kalbatės su vaiku
Maitinate vaiką sveiku maistu
Skatinate vaiką bendrauti su draugais
Skatinate vaiką pailsėti/miegoti (10-12val./parą)

Ar Jūsų vaikas turi asmeninės higienos priemonės (galimi keli variantai)

Įvertinkite kokių asmenines higienos principų laikosi Jūsų vaikas

NiekadaRetaiKartaisDažnaiVisada
Prausiasi ryte ir vakare
Valosi dantis du kartus per parą.
Plaunasi rankas prieš ir po valgio, palietus gyvūną ar grįžus iš lauko.
Prižiūri drabužių ir asmeninių daiktų švarą.
Rūpinasi miego aplinkos švara.
Rūpinasi aplinkos (kambario) kuriame gyvena švara.

Kokius sveikos gyvensenos įgūdžius pageidautumėte, kad Jūsų vaikas ugdytųsi priešmokyklinio ugdymo įstaigoje?(Galima keli atsakymo variantai)

Jūsų nuomone kokie ugdymo metodai labiausiai skatintų Jūsų vaiką ugdytis priešmokyklinėje ugdymo įstaigos sveikos gyvensenos įgūdžius? (Galimi keli variantai)

Jūsų nuomonė ar priešmokyklinio ugdymo programa atitinka Jūsų poreikius ir lūkesčius kalbant apie sveikos gyvensenos įgūdžių ugdymą?

Jūsų išsilavinimas:

Jūsų amžius:

Jūs gyvenate:

Vaikų skaičius šeimoje:

Jūsų pasiūlymai, pastabos, pageidavimai priešmokyklinio ugdymo įstaigai/pedagogams