Pradinių klasių pedagogų sveikatos raštingumo, fizinio aktyvumo ir požiūrio į fizinį ugdymą sąsajos.

Gerbiamas respondente,

Esu Lietuvos sporto universiteto kūno kultūros magistrantūros studentė ir atlieku tyrimą, kurio tikslas – išsiaiškinti sąsajas tarp pradinių klasių pedagogų sveikatos raštingumo, fizinio aktyvumo ir fizinio ugdymo pamokų vertinimo. Jums bus pateikti klausimai apie ligų prevenciją, sveiką gyvenseną, mitybą ir fizinį ugdymą. Tyrimo metu gauta informacija bus naudojama tik magistro baigiamajam darbui atlikti. Anketa yra anoniminė, tyrimo rezultatai bus pateikti tik suvestiniais skaičiais. Maloniai kviečiame atsakyti į pateiktus klausimus.

Rezultatai yra prieinami tik autoriui

1. Jūsų amžius (įrašykite)

2. Jūsų lytis:

3. Jūsų išsilavinimas:

4. Jūsų pedagoginio darbo stažas (įrašykite)

5. Pedagoginė kvalifikacija:

6. Jūsų šeimyninė padėtis:

7. Kaip Jūs vertinate dabartinę savo sveikatą?

8. Įrašykite savo kūno masę kg:

9. Įrašykite savo ūgį cm:

10. Įrašykite savo juosmens apimtį cm:

11. Skalėje nuo „labai lengvai“ iki „labai sunkiai“ pažymėkite, kaip lengvai Jūs ... Pažymėkite varnele pasirinktą langelį ties kiekvienu klausimu

Labai lengvaiGana lengvaiNežinauGana sunkiaiLabai sunkiai
1. Randate informaciją apie jus dominančių ligų simptomus?
2. Randate informaciją apie jus dominančių ligų gydymą?
3. Sužinote, ką daryti skubiu medicininiu atveju?
4. Sužinote, kur gauti profesionalią pagalbą, kai susergate (pvz., daktaro, vaistininko, psichologo)?
5. Suprantate, ką Jums sako Jūsų gydytojas?
6. Suprantate informaciją lankstinukuose, kurie būna prie vaistų?
7. Suprantate, ką turite daryti skubiu atveju?
8. Suprantate daktaro ar vaistininko paaiškinimus, kaip vartoti išrašytus vaistus?
9. Sprendžiate, kiek Jums tinka Jūsų daktaro pateikta informacija?
10. Sprendžiate apie galimų gydymo variantų privalumus ir trūkumus?
11. Sprendžiate, kada Jums gali prireikti dar vienos kito gydytojos nuomonės?
12. Sprendžiate, ar informacija apie ligą žiniasklaidoje patikima? (TV, internetas, kt.)
13. Pasinaudojate daktaro pateikta informacija priimti savo sprendimams apie savo ligą?
14. Laikotės nurodymų, pateiktų prie vaistų?
15. Kviečiate greitąją pagalbą skubiu atveju?
16. Laikotės gydytojo ar vaistininko nurodymų?

12. Skalėje nuo „labai lengvai“ iki „labai sunkiai“ pažymėkite, kaip lengvai Jūs ... Pažymėkite varnele pasirinktą langelį ties kiekvienu klausimu

Labai lengvaiGana lengvaiNežinauGana sunkiaiLabai sunkiai
1. Randate informacijos, kaip įveikti nesveikus įpročius, pvz., rūkymą, mažą fizinį aktyvumą ar nesaikingą gėrimą?
2. Randate informacijos, kaip įveikti psichinės sveikatos problemas, pvz., stresą ar depresiją?
3. Randate informacijos apie Jums būtinus skiepus ir sveikatos patikrinimus (krūtinės patikra, cukraus kiekio kraujyje nustatymas, kraujospūdžio matavimas)?
4. Randate informacijos, kaip užkirsti kelią ar kontroliuoti antsvorį, aukštą kraujospūdį ar per didelį cholesterolio kiekį kraujyje?
5. Suprantate įspėjimus dėl rūkymo, mažo fizinio aktyvumo, nesaikingo gėrimo?
6. Suprantate, kam Jums reikalingi skiepai?
7. Suprantate, kam Jums reikalingas sveikatos patikrinimas (krūtinės patikra, cukraus kiekio kraujyje nustatymas, kraujospūdžio matavimas)?
8. Sprendžiate, kiek patikimi įspėjimai dėl sveikatos, pvz., rūkymo, mažo fizinio aktyvumo, nesaikingo gėrimo?
9. Sprendžiate, kad Jums reikia pas gydytoją pasitikrinti sveikatą?
10. Sprendžiate, kokių skiepų Jums gali reikėti?
11. Sprendžiate, kokios sveikatos patikros Jums gali reikėti (krūtinės patikra, cukraus kiekio kraujyje nustatymas, kraujospūdžio matavimas)?
12. Sprendžiate, ar informacija apie riziką sveikatai žiniasklaidoje patikima (TV, internetas, kt.)?
13. Sprendžiate, ar Jums reikia pasiskiepyti nuo gripo?
14. Sprendžiate, kaip galite apsisaugoti nuo ligų remiantis šeimos ir draugų patarimais?
15. Sprendžiate, kaip galite apsisaugoti nuo ligų remiantis informacija žiniasklaidoje (laikraščiai, skrajutės, internetas, kt.)?

13. Skalėje nuo „labai lengvai“ iki „labai sunkiai“ pažymėkite, kaip lengvai Jūs ... Pažymėkite varnele pasirinktą langelį ties kiekvienu klausimu

Labai lengvaiGana lengvaiNežinauGana sunkiaiLabai sunkiai
1. Randate informacijos apie sveiką gyvenseną, pvz., mankštą, sveiką maistą ir mitybą?
2. Sužinote apie veiklas, naudingas Jūsų protinei būklei (meditacija, mankšta, vaikščiojimas, Pilatesas, kt.)?
3. Randate informacijos, kaip Jūsų seniūnija galėtų būti palankesnė sveikatai (triukšmo ir užterštumo mažinimas, žalių erdvių kūrimas, laisvalaikio įrenginių plėtra, kt.)?
4. Sužinote apie politikos pokyčius, galinčius turėti įtakos sveikatai (įstatymai, naujos sveikatos patikros programos, kt.)?
5. Sužinote apie pastangas gerinti sveikatą darbe?
6. Suprantate šeimos narių ir draugų patarimus dėl sveikatos?
7. Suprantate informaciją ant maisto pakuočių?
8. Suprantate informaciją žiniasklaidoje, kaip tapti sveikesniu (internetas, laikraščiai, žurnalai)?
9. Suprantate informaciją, kaip išlaikyti sveiką protą?
10. Sprendžiate, kaip gyvenamoji vieta veika Jūsų sveikatą (Jūsų bendruomenė, seniūnija)?
11. Sprendžiate, ar sąlygos Jūsų namuose padeda Jums išlikti sveikiems?
12. Sprendžiate, kaip Jūsų kasdienė veikla susijusi su Jūsų sveikata (gėrimo ir valgymo įpročiai, mankšta, kt.)?
13. Priimate sprendimus pagerinti savo sveikatą?
14. Užsirašote į sporto klubą ar mankštas, jei norite?
15. Keičiate savo gyvenimo sąlygas, kurios turi įtakos Jūsų sveikatai ar savijautai ( gėrimo ir valgymo įpročiai, mankšta, kt.)?
16. Dalyvaujate bendruomenės veikloje, kuri gerina sveikatą ir savijautą?

14. Kiek kartų Jūs, per 7 dienų laikotarpį (savaitę) , užsiiminėjote išvardintomis fizinėmis veiklomis, daugiau nei 15 minučių savo laisvu laiku (kiekvienoje eilutėje pažymėkite atitinkamą skaičių).

01234567
Intensyvios treniruotės (greitas širdies plakimas, pvz., bėgimas, bėgiojimas, ledo ritulys, futbolas, krepšinis, dziudo, važinėjimas riedučiais, energingas plaukiojimas, energingas ilgas atstumas dviračiu).
Vidutinio intensyvumo sportinė veikla (neišsekinanti, pvz., greitas ėjimas, beisbolas, tenisas, lengvas važinėjimas dviračiu, tinklinis, badmintonas, lengvas plaukimas baseine, kalnų slidinėjimas, liaudies šokiai).
Lengvi pratimai (minimaliomis pastangomis, pvz., joga, šaudymas iš lanko, žvejoti nuo upės kranto, boulingas, golfas, lengvas pasivaikščiojimas).

15.Kaip vertinate fizinio ugdymo pamokų svarbumą?

16. Kaip vertinate fizinio ugdymo pamokų svarbumą lyginant su kitais dalykais?

17. Ar esate fizinio ugdymo pamokos metu vedę kitą pamoką?