Riboti cukraus kieki maiste, matuotis gliukoze, vargina bloga savijauta
Prisižiūrėti mityba, užsiimti fiziniu aktyvumu, matuoti gliukozes kieki kraujyje
Prižiūrėti labiau save
Nuolat stebėti save
Dieta revuliavomas
Laikytis dietos
Tikrinti cukraus lygi
Sunku atsisakyti rūkymo
Niekas nesunku
Blogai jaustis, sportuoti