Aerobikos grupiniai uzsiemimai, treniruokliu saleje uzsiemimai.
Svoriai, kardio
Grupinės treniruotės, darbas salėje su svoriais
Ėjimo treniruoklis, lankstumo salė
Kardiotreniruotės
funkcinės treniruotės
Treniruokliai
Zumba, Tabata, jegos treniruotes su stanga, dviratis.
Kardio, jegos trenir. Baseinas
svarmenų kilnojimas