Sporto ir/ar sveikatingumo klube dažniausiai užsiimate šiomis veiklomis/fizinio aktyvumo rūšimis:
- Svoriu kilnojimas
- Treniruotės su svoriais ir kardio treniruokliais
- kardio treniruotės
- Treniruotės su svoriais ir treniruokliais
- Aerobika.Cross-Fit.Treniruokliai
- Cardio
- X-fit, zumba, treniruoklių salė
- Jėgos treniruotės
- Treniruotės treniruoklių salėje, joga
- Futbolo žaidimas, jėgos treniruotės.