Kiek kartų per savaitę skiriate LABAI INTENSYVIAI fizinei veiklai (tokios veiklos metu reikia didelių fizinių pastangų ir žymiai padažnėja Jūsų kvėpavimas, pvz.: sunkumų kilnojimas, duobių kasimas, aerobika, greitas mynimas dviračiu). Įrašykite kartų skaičių:
- 4 7
- -
- 2
- 4
- -
- 2-3
- 1
- 1
- nuo 30 min iki 1 val.
- 0