Mityba

kaip siulytumete isvengti mitybos sutrikimu?

  1. paziureti ka dedat i burna.
  2. swejkaj majtintis
  3. valgyti reguliariai, vartoti vitaminus, vengti "nesveiko" maisto.
  4. nusishaut
  5. Atitinkamai maitintis, stengtinis nevalgyti organizmui netoleruotuinu maisto produktu.
  6. kontroliuoti ir priziureti savo mitybos kieki ir pat maista.
  7. swejkaj majtintis ir regulerej
  8. valgyti reguliariai ir sveika maista
  9. jau sito tai nezinau..:D