Miego kokybė

Miego kokybė ir ją įtakojantys veiksniai

Lytis

Amžius

  1. 15
  2. 14
  3. 54
  4. 69m.
  5. 53
  6. 13
  7. 17
  8. 11
  9. 27
  10. 13
…Daugiau…

Ar dirbate?

Ar studijuojate?

Kiek valandų miego jums užtenka, norint gerai pailsėti?

  1. 10h
  2. 8-9
  3. 8
  4. 7-8 val.
  5. 8
  6. 8
  7. 7-9
  8. 10 MIN
  9. 9
  10. 10
…Daugiau…

Kiek valandų miegate?

Kaip gerai išsimiegate savaitgaliais ir darbo dienomis?

Sukurk savo anketąAtsakyti į šią anketą