Miego įtaka jaunam žmogui

Tikslas: ištirti miego svarbą jauno žmogaus gyvenime.

 

Kiek valandų miegate darbo dienomis?

Kiek valandų miegate savaitgaliais?

Ar užmiegate girdint pašalinius garsus?

Ar miegate pietų miego?Jei taip, kiek laiko miegate?

Kokiu laiku dažniausiai einate miegoti?

Ar mažesnis nei 7 valandų miegas, jums lemia blogą savijautą?

Kiek valandų pamiegoję jaučiatės žvalūs?

Ar laikotės miego rėžimo?

Ar prieš miegą naudojate telefoną?

Ar pavalgę prieš miegą miegate sunkiau?

Sukurk savo anketąAtsakyti į šią anketą