Kūrybinių metodų taikymo galimybės nerimo prevencijai ir emocinės sveikatos stiprinimui

Nieko nenaudoju
prieš daugiau nei 1m.
Nieko neveikimas
prieš daugiau nei 1m.
Skaitymas
prieš daugiau nei 1m.
Nenaudoju
prieš daugiau nei 1m.
Aplinkos stebėjimas, būvimas gamtoje, bendravimas su gyvūnais,
prieš daugiau nei 1m.
saudymas saudykloje
prieš daugiau nei 1m.
Laikas su savimi
prieš daugiau nei 1m.
Nieko
prieš daugiau nei 1m.
Išrašyti vaistai, darbas
prieš daugiau nei 1m.
Laikas su savimi
prieš daugiau nei 1m.

26. Kokias papildomas priemones, be kūrybinių metodų, naudojate savo emocinei sveikatai stiprinti?