| 1. Žinau, kada apie savo asmenines problemas kalbėti su kitais |
| | | | | |
| 2. Kai susiduriu su kliūtimis, prisimenu, kaip praeityje susidūriau su panašiomis kliūtimis ir jas įveikiau |
| | | | | |
| 3. Tikiuosi, kad dauguma dalykų, kuriuos bandau, man seksis gerai |
| | | | | |
| 4. Kiti žmonės gali lengvai manimi pasitikėti |
| | | | | |
| 5. Man sunku suprasti kitų žmonių neverbalinius pranešimus |
| | | | | |
| 6. Kai kurie svarbiausi mano gyvenimo įvykiai paskatino mane iš naujo įvertinti, kas svarbu, o kas nesvarbu |
| | | | | |
| 7. Kai keičiasi mano nuotaika, matau naujas galimybes |
| | | | | |
| 8. Emocijos yra vienas iš dalykų, dėl kurių mano gyvenimas tampa vertingesnis |
| | | | | |
| 9. Aš suvokiu savo emocijas, kai jas išgyvenu |
| | | | | |
| 10. Tikiu, kad geri dalykai įvyksta |
| | | | | |
| 11. Mėgstu dalintis savo emocijomis su kitais |
| | | | | |
| 12. Kai patiriu teigiamą emociją, žinau, kaip ją išlaikyti |
| | | | | |
| 13. Rengiu kitiems patinkančius renginius |
| | | | | |
| 14. Aš ieškau veiklos, kuri mane džiugintų |
| | | | | |
| 15. Žinau apie neverbalines žinutes, kurias siunčiu kitiems |
| | | | | |
| 16. Pristatau save taip, kad kitiems padaryčiau gerą įspūdį |
| | | | | |
| 17. Kai esu pozityviai nusiteikęs (-usi), man lengva spręsti problemas |
| | | | | |
| 18. Žiūrėdamas (-a) į žmonių veido išraiškas atpažįstu jų patiriamas emocijas |
| | | | | |
| 19. Aš žinau, kodėl mano emocijos keičiasi |
| | | | | |
| 20. Kai esu pozityviai nusiteikęs (-usi), sugebu pasisemti naujų idėjų |
| | | | | |
| 21. Aš kontroliuoju savo emocijas |
| | | | | |
| 22. Lengvai atpažįstu savo emocijas, kai jas išgyvenu |
| | | | | |
| 23. Motyvuoju save įsivaizduodamas gerą užduoties, kurios imuosi, rezultatą |
| | | | | |
| 24. Aš sakau komplimentus kitiems, kai jie ką nors padaro gerai |
| | | | | |
| 25. Aš atpažįstu kitų žmonių siunčiamas neverbalines žinutes |
| | | | | |
| 26. Kai kitas žmogus man pasakoja apie svarbų savo gyvenimo įvykį, aš beveik jaučiuosi taip, lyg pats patyriau šį įvykį |
| | | | | |
| 27. Kai pajuntu emocijų pasikeitimą, esu linkęs (-usi) sugalvoti naujų idėjų |
| | | | | |
| 28. Kai susiduriu su iššūkiu, pasiduodu, nes tikiu, kad man nepavyks |
| | | | | |
| 29. Žinau, ką jaučia kiti žmonės, vien žiūrėdamas į juos |
| | | | | |
| 30. Padedu kitiems žmonėms jaustis geriau, kai jie yra sugniuždyti |
| | | | | |
| 31. Aš pasitelkiu gerą nuotaiką, kad padėčiau sau įveikti kliūtis |
| | | | | |
| 32. Galiu pasakyti, kaip žmonės jaučiasi, klausydamas jų balso tono |
| | | | | |
| 33. Man sunku suprasti, kaip jaučiasi kiti žmones |
| | | | | |