KLAIPĖDOS MIESTO IR APSKRITIES NĖŠČIŲJŲ MAITINIMOSI, FIZINIO AKTYVUMO BEI GYVENSENOS YPATUMAI

Rezultatai yra viešai prieinami

Jūsų sveikata viso nėštumo metu buvo? (pažymėti vieną atsakymą)

Kokius maisto papildus vartojate nėštumo metu? (pažymėti visus tinkamus atsakymus)

Kaip pasikeitė jūsų gyvensena nėštumo metu (mityba, fizinis aktyvumas, miego režimas)?

Ar dažnai valgote pusryčius?

Kiek kartų per dieną valgote?

Ar manote, kad maitinatės reguliariai?

Kur dažniausiai valgėte/valgote?

Ar žinote, kiek reikia sunaudoti kalorijų nėštumo metu?

Ar laikotės kokių dietų?

Jei taip, tik prieš nėštumą, ar ir nėštumo metu?

Ar jums buvo ir yra svarbu sveikai maitintis?

Ar skaitote maisto produktų etiketes?

Ar nėštumo metu jums užtenka žinių apie sveiką gyvenseną?

Kaip dažnai per savaitę nėštumo metu valgote vaisius?

Kaip dažnai nėštumo metu valgote košes ir dribsnius?

Kaip dažnai nėštumo metu valgote pieno produktus (varškė, jogurtas ir kt.)?

Kaip dažnai nėštumo metu valgote paukštieną?

Kaip dažnai vartojate sūrius produktus (bulvių traškučiai, žemės riešutai)?

Kaip dažnai nėštumo metu vartojate sausainius, pyragaičius, spurgas ir kt.?

Kaip dažnai nėštumo metu vartojate gaiviuosius gėrimus su cukrumi?

Kaip jūs vertinate savo fizinį aktyvumą nėštumo metu?

Priežastys, kodėl užsiimate fizine veikla?

Ar prieš nėštumą lankėte kokius nors sportinius užsiėmimus (treniruotes)?

Ar žinote apie fizinio aktyvumo svarbą vaisiui?

Ar nėštumo metu dažnai mankštinatės, bent 30 min. taip, kad padažnėtų kvėpavimas?

Žalingi įpročiai nėštumo metu. Ar rūkote?

Jei rūkote, kiek maždaug cigarečių surūkote per dieną?

Jei rūkote, kiek laiko nuo nėštumo pradžios?

Ar nėštumo metu vartojate alkoholį?

Koks jūsų amžius?

Jūs gyvenate?

Jūsų išsilavinimas?

Jūsų šeimyninė padėtis?