Jūsų mitybos įpročiai

Anketos tikslas sužinoti žmonių mitybos įpročius

Jūsų lytis

Jūsų amžius

Jūsų socialinė padėtis

Ar stengiatės reguliuoti savo mitybą?

Ar reguliariai maitinatės?

Ar rinkdamiesi maisto produktus atsižvelgiate į jų sudėtį?

Kiek kartų per dieną valgote?

Ar vadovaujatės sveikos mitybos piramide?

Ar vartojate maisto papildus?

Įvertinkite savo sportinį aktyvumą skalėje nuo 1 iki 5

Ar valgote pusryčius?

Ar dažnai persivalgote?

Ar valgote šviežias daržoves ir vaisius?

Kiek skysčių išgeriate per dieną?

Ar esate laikesi dietos?

Ar valgote greitą maistą? Jei taip, kiek kartų per savaitę?

Apibūdinkite savo mitybos įpročius (kiekvieną punktą įvertinkite nuo 1 iki 5):

Sukurk savo anketąAtsakyti į šią anketą