Jogos centro lankytojų apklausos anketa

Taip, teigiami pokyčiai (įrašykite svarbiausius):

  1. kūno lankstumas, gera nuotaika, svorio kritimas
  2. Mažiau sergu viršutinių kvėpavimo takų ligomis, pagerėjo miego kokybė.
  3. zvalumas,lankstumas
  4. gera nuotaika, daugiau energijos, atsipalaidavęs kūnas
  5. Puiki savijauta, nebejaučiu įtampos pečių juostoje, praėjo maudimas klubo srityje, ramiai miegu.
  6. Kiekvieną rytą su dideliu malonumu darau "saulės pasveikinimą" :), kuris žvalina, puikiai nuteikia visai dienai.
  7. iskirciau vidini ramuma
  8. Nebėra skausmų pečių ir nugaros srityse, jaučiuosi žvalesnė, eneringesnė, tvarkosi virškinimo sistema.
  9. Ramybė, harmonija, lankstumas, patikėjimas, kad aš galiu...
  10. Sustoti, pagalvoti apie save, pastiprinti kūną, pabendrauti
  11. Pradėjau derinti pratimus su kvėpavimu
  12. Lankydama labai gerai jaučiuosi. Po keletos mėnesių (2010 m.) pagerėjo odos būklė.
  13. Turiu daugiau energijos, tapau ramesne, kunas lankstesnis, virskinimas geresnis, nuotaika geresne
  14. kūno lengvumas, proto aiškumas,puiki nuotaika,mažėja pesimistinių minčių,bendravimo su bendraminčiais pajautimas.
  15. pagerėja nuotaika
  16. Atsipalaidavo raumenys,pasidariau lankstesnė.Šiaip labai gerai jaučiuosi.
  17. pagerejo bendra savijauta ir nuotaika
  18. Jaučiu, kaip darausi ramesnė, bet tuo pačiu ir energingesnė. Sutikau įdomių žmonių, bendraminčių.
  19. Praejo nugaros skausmai, dingo mieguistumas, atsirado dvasine ramybe, kitoks poziuris esant stresinei situacijai mokejimas susivaldyti
  20. Poilsis, ramybė, išjudinami visi "sustingę kaulai"
  21. Geresne savijauta tiek fizine tiek dvasine prasme
  22. Ypatingų pokyčių nepajutau, bet tiesiog patinka patys užsiėmimai.
  23. sugebejimas atsipalaiduoti
  24. Pagerejo savijauta, sumažejo nuotaiku kaita
  25. ramybė, gilesnis savęs suvokimas