Gimtuvių papročių kaita Lietuvoje XXI a. pr.

-

suzinojau kaip teisingai reikia zindyti

..

-

Buvo lengviau susidarant butiniausiu reikmenu sarasa. Po manksteliu baseine jausdavausi energingesne.

asmeniškai man pagerino miegą, sumažino stresą, padidino gimdymui reikalingų raumenų jėgą, sumažino įvairius nugaros, galvos skausmus.

Baseinas palengvino skausmus nugaros. o pamokėlės padėjo pačio gimdymo metu, taip pat dabar visai kitaip žiūriu į vaikų auklėjimą, labiau mažiukus vaikučius suprantu ko jie nori.

Man dave papildoma informacija, kurios prireike atetyje

grupinės mankštos nėščiosioms

pailsėdavau ir palaikydavau fizinę formą.