Fizinis aktyvumas šiuolaikinio žmogaus kasdienėje veikloje

Esu Vilniaus pedagoginio universiteto studentė.  Atlieku mokslinį tiriamąjį darbą, susijusį su fizinio aktyvumo ypatumais šiuolaikinio žmogaus kasdienėje veikloje, kurio pagrindą sudaro ši anketa. Apklausos duomenys bus skelbti apibendrinti, todėl ji garantuoja Jūsų anonimiškumą. Maloniai prašau Jūsų užpildyti šią anketą. Pildydami anketą pažymėkite , o kur reikia ir įrašykite Jums tinkamo atsakymo variantą. Iš anksto dėkojame už bendradarbiavimą.

Anketos rezultatai yra prieinami tik anketos autoriui

Jūsų amžius yra:

Kaip praleidžiate laisvalaikį?

Kaip dažnai būnate gamtoje?

Kiek kartų per savaitę skiriate laiko fiziniam aktyvumui?

Kiek laiko skiriate fiziniam aktyvumui per dieną?

Ar Jūs mankštinatės, sportuojate?

Jei dirbate, Jūsų darbo pobūdis yra

Kiek laiko praleidžiate sėdimoje padėtyje būdami darbe?

Kaip dažnai sergate per metus?

Ar fizinis aktyvumas padeda Jums greičiau įveikti negalavimus?

Ar maitinatės reguliariai?

Ar renkatės kaloringą maistą?

Ar dažnai patiriate stresą?

Kur dažniausiai Jūs patiriate stresą?

Kas Jums sukelia stresą?

Stresą mažinate:

Ar Jūsų gyvenamoje vietovėje (netoli jos) yra rekreacinių zonų aktyviam poilsiui?

Jūsų gyvenamojoje aplinkoje daug fiziškai aktyvių žmonių, t. y. bėgiojančių, išeinančių