Fizinis aktyvumas ir maitinimosi įpročiai

Sveiki,

esam LSU 1k. studentai ir atliekam tyriamąjį darbą tarp fizinio aktyvumo ir mitybos įpročių sąsajos tarp suaugusiųjų. Prašom atsakyti į 11 klausimų

Rezultatai yra viešai prieinami

1. Lytis:

MoterisVyras

2. Amžius:

Nuo 18 iki 25 metųNuo 26 iki 35 metųNuo 36 iki 45 metųNuo 46 iki 60 metųNuo 61- daugiau metų

3. Kiek minučių sudėjus per paskutinę savaitę užsiminėjot vidutinio arba didelio intensyvumo aerobiniu fiziniu aktyvumu:

Ne mažiau kaip 420 min. per savaitęNe mažiau kaip 300 min. per savaitęNe mažiau kaip 150 min. per savaitę Mažiau kaip 150 min. per savaitęNeužsiminėjau

4. Kiek kartų per paskutinę savaitę atlikot jėgos pratimus:

3 kartai ir daugiau2 kartai1 kartasNeatlikau

5. Ar esate patenkinti savo fizine forma?

TaipNe

6. Ar dažnai vartojate alkoholį?

DažnaiRetaiNevartoju

7. Ar apribojat trans-riebalų vartojimą?

TaipNe

8. Kiek suvartojate daržovių ir vaisių per dieną:

400 g. ir daugiau300g. < 400 g.200 g. < 300 g.100 g. < 200 g.Mažiau nei 100 g. Vartoju ne kiekvieną dienąNevartoju

9. Ar vartojate druskos ne daugiau kaip 5 g. per dieną?

TaipNe, vartoju daugiau

10. Ar dažnai valgot greitą maistą:

DažnaiRetaiNevalgau

11. Ar stengiatės subalansuotai ir įvairiai maitintis?

TaipNe

Multilingual version Paslaugų teikimo sąlygos Privatumo politika Pranešti apie klaidą Trūksta funkcionalumo?[email protected]