Userrasa1230
Vieša
Pranešti

Fizinio aktyvumo paplitimas žmonių gyvenimuose

Šiais laikais žmonių nejudrumas yra didelė problema mūsų visuomenėje. Tai sukelia širdies ir kraujagyslių ligas, mažina atsparumą ligoms, silpnina kūno raumenis, sutrinka medžiagų apykaita, sumažėja darbingumas ir t.t. Tiesą pasakius, nejudrumas tik atneša ligas. Taigi, fizinis aktyvumas yra svarbus ne tik sveikatai stiprinti, fiziškai tobulėti, bet ir sulėtinti senėjimo procesus, pagerinti gyvenimo kokybę. Šia apklausa norėtume sužinoti, kaip jūs sportuojate, kaip prižiūrite savo sveikatą, ką sportuojate ir kaip dažnai.

Kokia yra jūsų lytis?
Kiek jums metų?
Kiek laiko sportuojate?
Ką sportuojate?
Ar sportą derini su sveika mityba?
Ar po sporto jaučiatės laimingas?
Ar pastebėjai, kad sportuodamas mažiau susergi įvairiomis ligomis?
Ar turi žalingų įpročių?
Kiek kartų per savaitę sportuoji?
Kas paskatino jus sportuoti?
Kodėl sportuojate?