Kiek minučių/valandų per dieną vidutiniškai esate fiziškai aktyvus?
- Labai skirtingai. Kartais nuo 3 iki 7val. Intensyvaus Vaikščiojimo kalnuose, ar 1val lengvo prasiėjimo parke. Iki 1 - 1.30 aktyvaus sporto 2/3kart per savaitę. Visas kitas fizinis aktyvumas buities darbai namuose.
- 30min lanka suku
- 3
- 2 valandas
- 90
- 1-2h
- 40
- 1 val
- pusvalandi
- Nuo 2h iki 6-8