Fizinio aktyvumo įpročiai

Sportas – ne tik sveikatos, bet ir žinių šaltinis! Svarbų vaidmenį visuomenės sveikai gyvensenai turi informacijos apie sportą sklaida, o žinios apie fizinį aktyvumą padeda geriau suvokti sporto naudą, motyvuoti sportuoti ir gyventi sveikiau. Todėl VšĮ „Sporto leidinių grupė“, įgyvendindama projektą „Sportas“ – sveikatos ir žinių šaltinis visiems“ siekia skatinti visuomenės švietimą reguliaraus sportavimo ir viso gyvenimo fizinio aktyvumo klausimais. Tai daroma per visuomenės informuotumo ir motyvacijos didinimo kampanijas naujienų portale sportas.info ir Facebook socialiniame tinkle.

Viena iš numatytų projekto priemonių – reguliarių gyventojų apklausų apie fizinio aktyvumo įpročius ir jų pokyčius atlikimas. Kviečiame sudalyvauti trumpoje apklausoje, taip prisidedant prie gyventojų sveikos gyvensenos įpročių tyrimo.

Apklausa yra anoniminė. Jūsų atsakymai yra konfidencialūs, jie bus naudojami tik statistiniams apibendrinimams.

Projektas „Sportas“ – sveikatos ir žinių šaltinis visiems“, įgyvendinamas VšĮ „Sporto leidinių grupė“, bendrai finansuojamas Sporto rėmimo fondo lėšomis, kurį administruoja Švietimo mainų paramos fondas.

Fizinio aktyvumo įpročiai

Kaip mėgstate leisti ar dažniau leidžiate savo laisvalaikį?

Kiek kartų per savaitę užsiimate fizine veikla?

Kur dažniausiai užsiimate fizine veikla (jei užsiimate)?

Kai užsiimate fizine veikla, kiek laiko jai dažniausiai skiriate tą dieną (jei užsiimate)?

Jūs užsiimate fizinio aktyvumu, nes jūs labiausiai (jei užsiimate):

Jei neužsiimate fizine veikla, kokia yra to priežastis?

Kaip galėtumėte įvertinti savo mitybos įpročius?

Ar jums svarbu, kad Jūsų gyvenamoje teritorijoje būtų organizuojami su sveika gyvensena susiję renginiai, pavyzdžiui, bendros mankštos, paskaitos ar seminarai?

Įvertinkite pateiktus teiginius pagal tai, kaip dažnai tenka naudotis tam tikromis paslaugomis ar atlikti tam tikrus veiksmus.

Jūsų asmeninė nuomonė apie fizinį aktyvumą (pavyzdžiui, ar jis reikalingas/nereikalingas žmogui, kodėl? Pliusai, minusai ir t.t)

  1. reikalingas, dėl geresnės savijautos. sportuojant kūnas gauna daug deguonies, kuris reikalingas tiek širdžiai tiek smegenims.
  2. Vyresnio amžiaus žmonėms - būtinas.
  3. Reikia žinoma. Ilgiau gyvensim
  4. Reikalinga, nes tai padeda išlaikyti gražų kūną, pabėgti nuo blogų minčių, o minusai, jog dažnai nerandi tam noro ir valios.
  5. reikalingas ir labai
  6. Daugiau judėsim, ilgiau gyvensim.
  7. Reikalingas - širdies ir kraujagyslių sistemai, kūno mobilumui, sąnarių paslankumui, streso valdymui, gerai nuotaikai. Vieni pliusai, jei nepadauginama - minusų nėra
  8. Nusivylį Lietuvoje sporto ir sveikatingumo reikalais. Manau, kad kuo toliau - bus tuo blogiau.
  9. Fizinis aktyvumas naudingas norint sveikai gyventi

Jūsų lytis

Jūsų amžius

Jūsų išsilavinimas

Susikurti savo anketąAtsakyti į šią anketą