Esu labai liekna...netgi per daug...kaip galima butu igauti daugiau mases? gal zinot kokiu budu ?!?!
Kiek zinau, maistas yra
labai geras pagalbininkas
sioje situacijoje.
Pageidautina lietuviskas
riebus maistas:)
prisiryk ir la lalaa
gerk alu su grietine.As
rimtai,pabandyk,man pries pora
metu irgi taip buvo kad buvau
liekna,bet ne per daug,nera
labai bjaurus skonis kaip
atrodo bet veiksminga tai
tikrai!
pastok
Valgyk daug kaloringo
maisto.
daugiau valgyti arba eiti i
sporto kluba, kad treneris
sudarytu tinkama programa.