Egzaminų streso ir miego kokybės sąsajos

Kiek valandų per naktį Jūs miegate? (Atsakymas nebūtinai turi sutapti su buvimo lovoje trukme)

  1. Išeiginės metu 8-12 val darbo metu iki 7 val
  2. 8
  3. Apie 9val.
  4. 7
  5. 7
  6. 6
  7. 6
  8. 7val.
  9. 6
  10. 7