Dietos paauglystėje

1. Jūsų lytis:

2. Jūsų amžius:

3. Ar kada nors laikėtės dietos?

4. Jei laikėtės dietos, kokį būdą pasirinkote:

5. Jei ne, tai todėl kad:

6. Jūsų svoris:

7. Jūsų ūgis:

8 . Kaip vertinate dietas:

9 . Kodėl galvojate apie dietą:

10. Kiek kartų per dieną valgot?

  1. 3
  2. 4
  3. 3
  4. 3
  5. 4
  6. Kai uzsinoriu tai ir valgau
  7. 4
  8. 3
  9. 2-3
  10. Įvairiai
…Daugiau…

11. Kokie Jūsų mitybos įpročiai?

  1. Nevalgyti raudinonos mėsos, saldumynu, greito, nesveiko maisto
  2. Daug pavalgyti
  3. Mėgstu saldumynus
  4. -
  5. Gerriii
  6. Kuo daugiau daržovių, vaisių-jų išvis neriboju..., juoda duona, košės, sriubos...
  7. Megstu valgyti
  8. Daug mėsos
  9. Saldumynai
  10. Niekada nepraleidžiu pusryčių. Stengiuosi gerti kuo daugiau skysčių, vartoti kuo mažiau saldumynų.
…Daugiau…

12. Kaip vertinate savo svorį?

  1. Per didelis.
  2. Antsvorio nėra, bet lieknintis reikėtų.
  3. Antsvoris
  4. Aš stora
  5. Per didelis
  6. Mazas
  7. Per didelis
  8. Jauciuosi stora.
  9. Nutukimas
  10. vidutinis
…Daugiau…

13. Jei laikėtės dietos, tai kiek laiko:

  1. 6 mėnesius.
  2. 3 mėnesius
  3. 1 mėnesį
  4. 2 men.
  5. 2men.
  6. Laukiausi 5 mėnesius-niekas nenukrito, atrodo susigadinau hormonus ir turiu celiulito
  7. Savaite
  8. 1DIENA
  9. Savaitę.
  10. nesilaikiau bet žadu laikytis
…Daugiau…
Sukurk savo anketąAtsakyti į šią anketą