BURNOS PRIEŽIŪROS SPECIALISTŲ PATIRIAMO STRESO DARBE SĄSAJOS SU SVEIKATOS NUSISKUNDIMAIS IR MIEGO SUTRIKIMAIS

Kiek valandų per naktį Jūs miegate?

  1. 8.30val
  2. 8.30
  3. 6 val
  4. 9 val
  5. 7-8
  6. 8
  7. 6-8
  8. 8-9
  9. 7-9
  10. 8-9
  11. 3-5h
  12. 8
  13. 8-9
  14. 8
  15. 6-7
  16. 6-8
  17. 8
  18. 7
  19. 6
  20. 6-8h
  21. 8
  22. 7
  23. 4-5
  24. 6
  25. 7-8
  26. 7
  27. 7-7.5
  28. 9 val
  29. 7
  30. 6-7
  31. 10
  32. 7-8 h
  33. 7
  34. /
  35. 7 val.
  36. 6/7
  37. 4-5
  38. 8
  39. 7
  40. 6
  41. 4-9
  42. Apie 6val, kai galima - ilgiau.
  43. 7val
  44. 7
  45. 7
  46. 8
  47. 7-8
  48. 7
  49. 9 valandos
  50. 7
  51. 8
  52. 6-7
  53. 8
  54. 7-8h
  55. 5-6
  56. 8,5
  57. 6-8 val
  58. 7-8
  59. 8 val
  60. 7-8
  61. 7-8
  62. 8-9 val
  63. 7
  64. 8
  65. 3-6
  66. 7-8
  67. 2-3 h
  68. 6-5
  69. 7-8
  70. 6-7 val.
  71. 7-8
  72. 8-9
  73. 6-7
  74. 7
  75. 7
  76. 7-8
  77. 7.30
  78. 6 val
  79. 6
  80. 6
  81. Stengiusi 8val miegoti, dažnai prabudinėju
  82. 8
  83. 8
  84. 7:00
  85. 7-8
  86. 8
  87. 6-8
  88. Nuo 6val. iki 8val.
  89. 8-9
  90. 8
  91. 7-8
  92. 6-5val.
  93. 7val.
  94. 6-7
  95. 7-8
  96. 8
  97. 6
  98. 6
  99. 4-5h
  100. 8-10