Pradžia
Viešos
Prisijungti
Registruotis
19
prieš beveik 8m.
anosacc
Pranešti
Pranešta
Susitelkimas
Spausdinti
Apklausa
Rezultatai yra prieinami tik autoriui
Lytis
Vyras
Moteris
Amžius
>18 m.
17-18 m.
15-16 m.
13 - 14 m.
<13 m.
Tavo fizinė būklė.
Gera.
Normali.
Patenkinama.
Nepatenkinama.
Į moyklą eini apie..
1-5 min.
6-15 min.
16-25 min.
>25 min.
Važiuoju dviračiu
Važiuoju automobiliu, motociklu
Kiek kartų per dieną maitinatės?
<2
2-3
>3
Ar skaičiuojate suvartojamas kalorijas?
Taip
Ne
Kiek kartų į sav. sportojate?
Kiekvieną dieną
5-6 kart. į sav.
4-5 kart. į sav.
1-3 kart. į sav.
Nesportuoju
Deėl ko sportuojate?
Malonu, smagu
Dėl savo sveikatos
Dėl išvaizdos
Kiek laiko trunka treniruotė?
~1 val.
>1 val.
>2 val.
Kokias sporto šakas propoguojate(sportuojate)?
Krepšinis
Futbolas
Bėgimas
Dviračių sportas
Tenisas
Batmintonas
Tinklinis
Gimnastika
Fitnesas
Plaukimas
Kovinis sportas
Žinios apie sportą
Žinau 100%
Žinau, bet ne viską 75%
Žinios vidutinės 50%
Žinios ribotos 25%
Žinių neturiu 0%
Žinau kuris pratimas kuriems raumenims skirtas.
Sportuodamas žinau kaip taisyklingai atlikti pratimus.
Žinau kaip reikia maitintis, kokios maisto medžiagos kam reikalingos.
Žinau koks fizinis krūvis galimas man
Kokius papildus vartojate?
Baltymus
Kreatiną
Vitaminus ir mineralus
Aminorūgštis
Žuvų taukus, kremzles ir pnš.
Nevartoju
Pateikti