Siekiamybė
valgyk visko po truputį
Tai gyvenimo būdas, paremtas sveika mityba, sportu, turiningu laisvalaikio leidimu, reguliariu miegu.
Sveika gyvensena – tai įpročių visuma, kuri susidaro veikiant socializacijos procesui visą žmogaus gyvenimą.
Kai stengiamsi gyventi sveikai: maistas, aktyvi veikla.
Sveika gyvensena - tai sveika mityba, tinkama fizinė veikla, grūdinimasis, gera bendra žmogaus savijauta.
🤔
Judėk, valgyk, mąstyk sveikai ir atsakingai.
Sveikas maistas sveikas žmogus.
Saikingas,reguliarus valgymas.