Kaip manote, ar sveika mityba reikalinga sportuojančiam organizmui. Jei taip, kodėl?
Reikalinga, nes ji gerina rezultatus
Geresnė savijauta, daugiau energijos.
Taip, nes kaip ansktesniame klausime minėjau ji padeda fiziniai veiklai, suteikia reikalingos energijos, ir neapkrauna organizmo netinkamais "sunkiais" produktais.
Reikalinga dėl geros savijautos, ryškesnių rezultatų sporte
Taip, nes sveika mityba neapkrauna bereikalingai organizmo, suteikia reikalingų medžiagų sportuojant, gerina savijautą.